究極の引き算で、空になるカラダ - Holistic-web

乙女化その1:ちゃんと出る。

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banana

バナナの絵を描いて「ちゃんと出る」と宣言すると、お通じのことみたいだね。

バレエ教室にいったら「書初め」してね、と言われ、バナナの上で踊ってみました。

本日はボディートークのセッション3つ。

バレエレッスンは筋トレとストレッチ30分、センターで30分、バーで1時間。

チャコット吉祥寺にいっていろいろ買えたし、上出来な一日。

バレエで使う筋肉は、ほんとにすごい。

「そこ???」みたいな。しかもインナーマッスル使えないとダメ。

筋トレもハンパない。なんだんだ、あの綺麗な鉄人たちは。

へたくそだったルルベとパッセのおさらいをせねば。

ジャイロはおわったあと全身がスッキリ伸びる感覚があって、バレエは、2時間で足の細さや形がどんどん変わっていく。

おもしろいなー。

これからフーガのピアノ練習と、終わったらストレッチしながら古事記をかじる。

ああああ!!!一人暮らし万歳!!!!!

(・・・乙女化する気はあまりないらしい)